Yoga für dich.
Yoga ist möglich für Menschen jeden Alters und jedes körperlichen und mentalen Gesundheitszustandes. Ich biete ein Yoga mit vielen Varianten und Alternativen an, sodass du dich in jeder Kursstunde wohlfühlst und gemäß deiner eigenen Konstitution praktizieren kannst. Ohne Vergleiche mit anderen soll Yoga durch Körper- und Atemübungen dich unterstützen, dich ganz auf dich zu konzentrieren und damit auch deinen Geist zur Ruhe zu bringen.
Sommerkurse Basis & Intensiv ab Juni 2025
"Der Beginn liegt in dir selbst. Bei einer Reise, die tausend Meilen weit reicht, ist der erste Schritt der wichtigste."
Meine Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen als Stressprävention anerkannt.
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