Yoga für dich.

Yoga ist möglich für Menschen jeden Alters und jedes körperlichen und mentalen Gesundheitszustandes. Ich biete ein Yoga mit vielen Varianten und Alternativen an, sodass du dich in jeder Kursstunde wohlfühlst und gemäß deiner eigenen Konstitution praktizieren kannst. Ohne Vergleiche mit anderen soll Yoga durch Körper- und Atemübungen dich unterstützen, dich ganz auf dich zu konzentrieren und damit auch deinen Geist zur Ruhe zu bringen.

Katja im Yogasitz

Frühjahrskurse Basis & Intensiv ab März 2025

Klangschale auf dem Waldboden

"Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst" Dalai Lama

Meine Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen als Stressprävention anerkannt.

Freue dich über Zuschüsse zu meinen Yoga Kursen durch deine Krankenkasse!

100%-ige oder teilweise Erstattung durch gesetzliche Krankenkassen

Yoga Retreat Sizilien 2

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